Un espacio para ti

Heridas de la Infancia

Muchas veces el dolor emocional no empezó hoy.

A veces viene de experiencias vividas en la infancia: sentirte poco vista, demasiado exigida, no suficientemente querida, invalidada emocionalmente o tener que crecer demasiado rápido.

Y aunque hayan pasado los años, ciertas heridas siguen apareciendo en la vida adulta:
en la autoestima, en las relaciones, en el miedo al abandono, en la necesidad de aprobación o en la dificultad para poner límites.

No siempre hablamos de grandes traumas.
Muchas veces son pequeñas experiencias repetidas que fueron dejando huella en la manera en la que aprendiste a verte a ti misma y a relacionarte con los demás.

Aquí encontrarás un espacio seguro para comprender tu historia emocional con más compasión, empezar a sanar esas heridas y construir una relación más amable contigo misma.